生活節(jié)奏越來越快的今天,有些人反其道而行之,過上了追求內(nèi)心平和淡然的佛系生活:
佛系減肥:不節(jié)食、不運動,時間成熟了,總會瘦下來的;
佛系戀愛:不矯情、不強求,該合就合,該分就分;
佛系購物:不種草、不虛榮,有需要就買,沒需要看淡;
……
佛系生活,在躁動的世界里修得一份寧靜,未嘗不是一件好事,但有些地方可不能佛系,比如說身體健康,疏忽大意,可能就是身體機能的受損,今天小愛就來科普一下那些值得警惕、不可“佛系”的眼健康問題。
孩子說看不清黑板了,咋辦?
好說,弄副看得清的眼鏡就完了。
實際上,這樣雖然簡單,卻孩子的眼健康卻受到威脅:
,一次科學(xué)的視力矯正需要經(jīng)過雙眼視功能檢查和醫(yī)學(xué)驗光的詳細(xì)檢查,根據(jù)孩子的眼部狀況制定個性化的矯正方案。最為直接的例子,假性近視無須驗配眼鏡,通過治療視力即可恢復(fù),此時如果采取框架鏡矯正雖然看得清,但會看得非常不舒服,同時假性近視漸漸演變成真性近視。
第二,在青少年時期近視過的朋友可能有個體會,一年半載原有的眼鏡就不太好使了,需要換一副度數(shù)更高的眼鏡。這是因為青少年處于身體發(fā)育階段,近視會隨著身體發(fā)育而增長。越來越高的近視度數(shù)一方面會給生活帶來不便,另一方面度數(shù)升高,會顯著增加視網(wǎng)膜脫落風(fēng)險。因此,矯正視力重要,控制視力加深同樣重要,不可馬虎,不可佛系。
不可逆這個詞大家可能比較陌生,但說起來比較可怕了。
在眼科領(lǐng)域,就有一些疾病造成的視功能損害是不可逆轉(zhuǎn)的、無法恢復(fù)的,并且最終會惡化到致盲,這樣的眼病就叫做不可逆的致盲眼病。因此,“早檢查、早發(fā)現(xiàn)、早治療”是其防治原則。
這樣的眼病主要有青光眼、糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑變性、高度近視眼底病變等。老年人如果出現(xiàn)視力下降、視野缺失、眼前黑點、視物變形等視功能問題應(yīng)立即就診,不應(yīng)耽誤。
以下高危人群應(yīng)定期檢查:
糖尿病患者:確診糖尿病且暫時未發(fā)現(xiàn)視網(wǎng)膜病變的患者應(yīng)每年檢查一次,發(fā)現(xiàn)視網(wǎng)膜病變的則應(yīng)縮短檢查周期,非增殖期每半年檢查一次,增殖期每三個月檢查一次,定期檢查。
近視患者(特別是大于600度的高度近視):近視患者應(yīng)做到至少每年檢查一次眼底,度數(shù)越高眼底病變風(fēng)險越大,檢查頻次也應(yīng)相應(yīng)提高。此外,中老年近視患者也應(yīng)提高其檢查頻次。
有青光眼家族史人群:青光眼存在非常明顯的遺傳傾向,家族中有青光眼患者的人群,應(yīng)提高警惕,關(guān)注眼底健康,每年至少檢查一次眼底。
眼睛健康不可馬虎,保護視力不可佛系~
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