很多近視的小伙伴們?都選擇用手術(shù)的方式來(lái)矯正近視
那么近視手術(shù)之后就萬(wàn)事大吉了嗎?
該如何護(hù)理呢?注意事項(xiàng)有些什么?
哪些能做,哪些又不能做?
跟小愛一起來(lái)了解一下吧!
1 防護(hù)篇
太陽(yáng)鏡+護(hù)眼罩+護(hù)目鏡,如何佩戴?
1、出門戴上偏光鏡( 建議術(shù)后一個(gè)月內(nèi))專用偏光鏡能消除虛影,減輕術(shù)后的畏光現(xiàn)象,有效保護(hù)眼睛,并且可以減少紫外線對(duì)眼睛的傷害;請(qǐng)注意選配優(yōu)質(zhì)、安全、適合您需要的偏光眼鏡。
2、室內(nèi)佩戴護(hù)目鏡(自行決定)防止眼睛受到意外碰撞。
3、夜間入睡佩戴眼罩(2周)防止在睡夢(mèng)中揉搓眼睛。
2 用眼篇
1、術(shù)后第二天即可正常用眼。
2、術(shù)后一周至一個(gè)月是視力問(wèn)題的關(guān)鍵時(shí)期,建議少看電視、電腦及手機(jī),避免過(guò)度用眼及熬夜。
3. TransPRK、EPI因手術(shù)方式特殊,恢復(fù)時(shí)間稍微長(zhǎng)一些,恢復(fù)期間盡量少看電視、電腦及手機(jī)。
建議:勿關(guān)燈看手機(jī),工作面對(duì)手機(jī)或電腦40分鐘休息5-10分鐘
3 生活篇
1、正常洗臉、洗頭、洗澡:建議一個(gè)月內(nèi)不使用洗面奶,避免臟水和洗面奶、洗發(fā)液等刺激性泡沫進(jìn)入眼睛。如果不小心濺入眼內(nèi),請(qǐng)立即滴用一次術(shù)后眼藥水即可(玻璃酸鈉眼液);如果點(diǎn)藥無(wú)效,仍然出現(xiàn)紅、痛不適,請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。
2、? 化妝:術(shù)后1個(gè)月避免眼部化妝,涂眼霜。
4 外出篇
1、乘車:手術(shù)第二天就可以乘坐常見交通工具(汽車、火車、飛機(jī))。
2、開車:術(shù)后一個(gè)月盡量避免長(zhǎng)時(shí)間駕車(如:長(zhǎng)途車)和夜間駕車,眼睛新的視覺狀態(tài)需要有個(gè)適應(yīng)期。
5 運(yùn)動(dòng)篇
1、常規(guī)運(yùn)動(dòng):第二天就可以散步、慢跑、騎自行車、瑜伽、乒乓球、健身房健身器材練習(xí)和體能測(cè)試,但足球、籃球、拳擊、散打等對(duì)抗性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)建議3個(gè)月以后,主要防止對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)造成眼睛意外撞擊。
2、水下運(yùn)動(dòng):半年不游泳,一年不能潛水,不使用游泳鏡。
6 飲食篇
一個(gè)月內(nèi)少吃刺激性較強(qiáng)的食物,如煙、酒、檳榔、辣椒等。
7 用藥篇
近視手術(shù)后的恢復(fù)不僅僅取決于手術(shù),術(shù)后用藥對(duì)手術(shù)效果也有很大影響,請(qǐng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥:
1、一般情況,賽樂(lè)一天四次,使用一周;人工淚液一天四次,使用1-3個(gè)月,點(diǎn)滴兩種眼藥水之間,間隔5分鐘(特殊情況或TransPRK、EPI、ICL手術(shù)后用藥,請(qǐng)根據(jù)醫(yī)生交代用藥)。
2、頭部稍稍后仰,一手拿眼藥水瓶,另一手輕輕向下牽拉開下眼瞼,將藥水緩慢滴入下方結(jié)膜囊穹窿部。
3、不要將藥瓶口接觸眼瞼或睫毛,避免藥水容易受污染。
4、使用兩種眼藥水之間,間隔5分鐘。8
復(fù)查時(shí)間
術(shù)后第1天,第7天,第1個(gè)月,第3個(gè)月,半年,1年定期復(fù)查。
術(shù)后用眼健康知識(shí)?
1.術(shù)后看近不清楚?
因?yàn)樾g(shù)后屈光度數(shù)發(fā)生變化,眼睛需要有個(gè)適應(yīng)過(guò)程,一般1個(gè)月會(huì)慢慢適應(yīng)。
2. 術(shù)后兩眼看東西清晰度不同?
正常情況下,雙眼屈光度數(shù)存在一定差異,所以清晰度會(huì)稍有差異,1-3個(gè)月,會(huì)慢慢適應(yīng),盡量避免左右遮蓋眼睛對(duì)比,盡量雙眼同時(shí)視物。
3. 早上起床眼睛特別干澀,睜不開眼睛,有異物感,怎么辦?
晨起先點(diǎn)眼干藥水可緩解,過(guò)晚睡覺會(huì)加重癥狀。
4. 點(diǎn)眼藥水后,眼睛偶爾會(huì)感到刺痛?
手術(shù)后,眼睛干澀,點(diǎn)藥偶爾會(huì)出現(xiàn)刺激癥狀,是正常的,過(guò)幾天后會(huì)慢慢消失。
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